Hvem er vi?
Take a minute to write an introduction that is short, sweet, and to the point. If you sell something, use this space to describe it in detail and tell us why we should make a purchase. Tap into your creativity. You’ve got this.
Mikael Mårvik Derås
Jeg søker balanse i alt jeg gjør.
Jeg har jobbet som leder og med lederutvikling i militæret i 12 år. Jeg har sett på menneskers motivasjon til handling og hva som påvirker denne. Gjennom stor grad av kognitive teknikker har jeg funnet ut at det mangler noe vesentlig i forståelsen av mennesket. Hva skjer kroppslig i møte med ubehag og overveldende situasjoner? Jeg har dermed dykket inn i yoga, pusten, meditasjon og bio-nevrologisk traumebehandling. Jeg har lært verktøy for å skånsomt øke kontakten med kropp og sinn.
Jeg har tatt med kunnskap og erfaring ut av militæret og brukt det i møte med mennesker. Jeg har fått god bruk for de både i jobb som miljøterapeut på skole- og omsorgsinstitusjon, jobbkonsulent, fagkonsulent innen psykisk helsevern for barn og unge, og som selvstendig næringsdrivende instruktør/terapeut.
Kompetanse
-
Lederutvikling
Jeg har 12 års erfaring med lederutvikling gjennom Forsvaret. Dette innebærer kunnskap og erfaring gjennom utdanning, lederstillinger og jobb som lærer innen ledelsesfag. Jeg har fått god tid og rom til å utforske menneskers motivasjon og hva som påvirker denne. Jeg har sett på stress, hvordan forberede på det ukjente og hvordan gå videre. Jeg var driver for innføring av meditasjon i militæret.
-
Yogalærer
Jeg tok yogalærerutdanning i Nepal sammen med min samboer Marte i 2019. Etter utdanningen dro vi direkte til Pokhara hvor vi fortsatte å dykke inn i yogafilosofi, pusten, asanas, anatomi og holdt daglige yogatimer. Siden har jeg gjennomført yogatimer jevnlig for flere hundre mennesker.
-
SE-terapeut
Jeg har gjennomført 3 år videreutdanning innen Somatic Experiencing (SE). Det er en terapeutisk metode for å løse opp i ubevisste mønster og frigjøre energi som kommer av restaktivering etter stress eller traumer.
Marte Sofie Søreide
Jeg søker balanse i alt jeg gjør.
Jeg har jobbet som leder og med lederutvikling i militæret i 12 år. Jeg har sett på menneskers motivasjon til handling og hva som påvirker denne. Gjennom stor grad av kognitive teknikker har jeg funnet ut at det mangler noe vesentlig i forståelsen av mennesket. Hva skjer kroppslig i møte med ubehag og overveldende situasjoner? Jeg har dermed dykket inn i yoga, pusten, meditasjon og bio-nevrologisk traumebehandling. Jeg har lært verktøy for å skånsomt øke kontakten med kropp og sinn.
Jeg har tatt med kunnskap og erfaring ut av militæret og brukt det i møte med mennesker. Jeg har fått god bruk for de både i jobb som miljøterapeut på skole- og omsorgsinstitusjon, jobbkonsulent, fagkonsulent innen psykisk helsevern for barn og unge, og som selvstendig næringsdrivende instruktør/terapeut.
Kompetanse
-
Økolog
Marte har en mastergrad i økologi og en solid bakgrunn som miljøvernrådgiver. Hun har jobbet i seks år i både Lillehammer og Stad kommune, hvor hun har vært engasjert i bærekraftige løsninger og naturforvaltning. Marte har også gjennomført feltarbeid på Galapagos og i Amazonas, hvor hun har fått dyp innsikt i økosystemer og bevaring av naturen. Hennes lidenskap for miljøet og naturen gjenspeiles i både hennes profesjonelle bakgrunn og verdiene hennes med et sterkt fokus på bærekraft og et nært forhold til naturen.
-
Yogalærer
Marte tok yogalærerutdanning i Nepal sammen med min samboer Mikael i 2019. Etter utdanningen dro vi direkte til Pokhara hvor vi fortsatte å dykke inn i yogafilosofi, pusten, asanas, anatomi og holdt daglige yogatimer. Hun har arrangert yogakurs for gravide hvor hun har tatt i bruk forskningsbaserte og intuitive metoder for å få en god fødsel, i tett samarbeid med jordmor. Hun har hatt jevnlige yogatimer på det lokale treningssenteret Hamna.
Ta kontakt
Send oss gjerne en melding. Enten om du har noen spørsmål eller en forespørsel.